Набряки обличчя і патології хребта

Організм людини — цілісна структура, в якій все взаємопов'язане. Порушення роботи одних органів може позначитися на правильності функціонування інших, викликаючи найнесподіваніші наслідки. Так, наприклад, набряки обличчя можуть бути одним із проявів шийного остеохондрозу. У цій статті ми розповімо, чому захворювання хребта можуть відображатися на нашому обличчі, а також про способи вирішення цієї проблеми.

Що таке шийний остеохондроз?

Так називають дегенеративне захворювання, що вражає опорно-руховий апарат. При остеохондрозі хребта страждають міжхребетні диски, ураження яких призводить до повільного руйнування хребців.

Вчені вважають, що остеохондроз виникає через сильного навантаження на хребет, пов'язаної з прямоходінням. За статистикою, їм страждає більше 30% дорослого населення. Причинами формування цієї хвороби є:

• порушення обміну речовин;
• шкідливі звички;
• малорухливий спосіб життя;
• надмірні фізичні навантаження;
• стрес;
• травми хребта;
• генетичні порушення;
• плоскостопість;
• вагітність;
• зайва вага;
• старіння;
• порушення постави.

Цікаво, але найбільш часто остеохондрозом страждають люди з 1-ю групою крові. Його прямим проявом є грижа хребетного диска. Здавлювання спинного мозку і його корінців, а також порушення кровообігу викликає найрізноманітніші м'язові, нервові і вегетативні симптоми, одним з яких є набряк обличчя.

Симптоми

Як зрозуміти, що причиною набряку обличчя є саме остеохондроз? Це захворювання проявляється низкою характерних ознак:

• ниючий біль в спині або шиї;
• оніміння кінцівок;
• боль в області серця;
• слабкість, скутість рухів;
• головні болі;
• боль в руках і плечах;
• запаморочення;
• «мушки», кольорові плями перед очима.

Симптоми часто посилюються при русі і фізичних навантаженнях. Якщо є підозра на остеохондроз, то потрібно звернутися до лікаря-ортопеда для більш ретельної діагностики.

Вплив на обличчя

Отже, чому ж порушення в хребті проявляються набряком обличчя? Даний симптом найбільш характерний для шийного остеохондрозу. В цьому випадку хребет віджимає артерії і вени, через які кров проходить в голову і повертається назад. Це призводить до застою крові, що і викликає набряклість тканин.

Намагаючись нормалізувати подачу крові в мозок, організм автоматично підвищує кров'яний тиск, що призводить до ще більшого ускладнення набряку.

Що робити?

В першу чергу необхідно звернутися до ортопеда для лікування. Лікар може призначити вам такі процедури:

• Фізіотерапія. При фізіотерапії застосовується ультразвук, електрику та інші фізичні методи впливу, які застосовуються для зняття запалення, зменшення болю і збільшення ефективності інших лікувальних процедур і лікарських препаратів.
• Лікувальна фізкультура. Помірні фізичні навантаження дозволяють повернути зв'язкам пружність і зміцнити м'язи. Курс лікувальної фізкультури вибирається відповідно до індивідуальних особливостей пацієнта.
• Масаж. Правильний масаж шиї і плечового пояса покращує кровообіг, знімає м'язові спазми і надає загальнозміцнюючу дію на організм. Для хорошого ефекту масаж необхідно проходити тривалими курсами.
• Мануальна терапія. Досвідчений мануальний терапевт може коригувати поставу, знімати гострі болі і повертати рухливість.
• Хондропротектори. Ці лікарські препарати надають зміцнюєчу дію на міжхребцеві диски і зупиняють їх руйнування.
• Рефлексотерапія. Найбільш популярним різновидом рефлексотерапії є голковколювання. Хоча голковколювання не є традиційною медициною, її часто застосовують для зняття болю і м'язових спазмів при остеохондрозі хребта.
• Витяжка хребта. Ця процедура проводиться для звільнення затиснених нервів і відновлення правильної форми хребта.
• Хірургічна операція. Хірургічне втручання потрібне при сильних грижах, які загрожують здоров'ю людини або викликають сильні болі. З огляду на складності, пов'язані з хірургічним втручанням, лікарі призначають його лише тоді, коли інші методи лікування безсилі.

Крім лікування остеохондрозу, необхідно звернуться до косметолога для зняття набряку обличчя. Щоб прибрати його, можна застосовувати такі процедури:

• Масаж. Класичний масаж обличчя покращує кровообіг і швидко дає результати у вигляді зменшення набряклості і відновлення здорового кольору обличчя.
• Ендомассаж. На відміну від класичних масажних технік, ендомассаж проводиться за допомогою вакуумного апарату. Використання апарату дозволяє зробити вплив більш точним і спрогнозованим. Ендомассаж проводиться курсом з 10-12 сеансів з інтервалом 1-3 дні.
• Локально-динамічний масаж. Суть полягає в ультразвуковому впливі на обличчя і тіло. Локально-динамічний масаж активно застосовується для корекції тіла і омолодження, проте його також можна використовувати для зняття набряклості — ультразвукові хвилі покращують кровообіг і швидко повертають обличчю здоровий вигляд.
• Мікроклітинний ліфтинг. Ця фізіотерапевтична процедура хороша тим, що практично не має протипоказань і добре справляється з набряком обличчя. Мікроклітинний ліфтинг стимулює кровообіг і обмінні процеси в шкірі, роблячи її пружною і покращуючи колір обличчя.

Профілактика набряку обличчя

Дотримання декількох простих рекомендацій допоможе запобігти набряклість, або як мінімум зменшити її прояв:

• скоротіть кількість солі у вашому раціоні до 3 г в день;
• регулярно використовуйте холодні компреси і протирання, а також протинабрякові маски;
• відмовтеся від вживання алкоголю, консервованої їжі і кави;
• їжте багато свіжих фруктів і овочів, а також продуктів, що містять клітковину і кальцій;
• робіть легку гімнастику для шиї;
• пийте мінімум 1,5 літра води в день.

Автор: Владислава Донченко — головний лікар центру естетичної медицини і лазерної косметології «Правильна Косметологія».