Усі під рукою. СПА-салон вдома
Сьогодні ми обговоримо ЯК правильно зробити самостійну СПА-процедуру по обличчю будинку. Дуже важливим є не тільки склад маски, яку Ви будете використовувати, але й сам ритуал.
Підготуйте все, що Вам знадобиться - засіб для очищення шкіри (Ваша умивалка), ватяні диски, дзеркало, шпатель для нанесення маски (може бути замінений кінцем столової ложки). Провітріть кімнату, яка сьогодні стане Вашим СПА-салоном. Якщо не жарко, кондиціонер краще не вмикати.
Засвітіть ароматичну свічку або паличку. Запах створює настрій та сприяє релаксації. Якщо немає свічки, капніть на лампочку улюблені парфуми і залиште її увімкненою хвилин 10. Кімната наповниться улюбленим запахом. Не розпорошуйте в повітрі аерозольні освіжувачі, навіть якщо вони приємно пахнуть. Навряд чи перебування у цій кімнаті можна вважати за корисне.
Увімкніть розслаблюючу музику. Краще використовувати спеціальні релаксуючі композиції, їх безліч в інтернеті. Багато хто відпочиває під звуки моря, дощу. Якщо у вашому спа-салоні є комп'ютер, увімкніть розслаблюючу музику із зображенням природи або моря. А може бути аудіозапис якоїсь медитації. Глибоке розслаблення сприяє зняттю зайвого тонусу мімічних м'язів. Це дасть можливість масці висихати на умиротвореному обличчі. Квіти прикрашають СПА у всьому світі. Адже споглядання краси не менш корисне за звукову релаксацію. Якщо є будь-які квіти, використовуйте їх у СПА-ритуалі. Обов'язково поставте поруч піалу з теплою водою і маленький махровий рушник. Якщо у вас є целюлозна губка, Ви вже вмиватимете обличчя професійно.
Отже, ми вмиваємось. Змочивши руки, нанесіть на них кілька крапель Вашої Умивалки (гелю, емульсії, молочка). Злегка спіньте її між пальцями та легкими рухами нанесіть на обличчя. Візьміть губку або ватяні диски та вмийте обличчя. Легкими рухами, ледве торкаючись. Вода має бути кімнатної температури. Промокніть обличчя рушником. Жодного тертя! Легкі рухи, що промокують.
Візьміть маску. Для того, щоб не розтягувати шкіру, маску наносять по масажних лініях. Це означає, на лобі — від брів до волосся, на щоках — від носа до вуха. Наносимо маску з нижньої частини обличчя нагору. Максимально щадними рухами, або за допомогою пальців, або шпателем. Не тисніть на шкіру та не розтягуйте її.
Якщо Ваша маска по консистенції нагадує сметанку, її краще наносити пензликом. Якщо вона нагадує густотою сир використовуйте шпатель. Якщо вона дуже рідка, Ви можете змочити в ній шматочок тканини з бавовни або марлю і покласти тканину на обличчя.
Ніколи не наносите маску на повіки та губи. Можна використовувати тонік, змочити в ньому ватяні диски та покласти їх на очі під час маски. Диски також замінюють кружальцями огірка.
Ви нанесли маску. Прийміть зручне становище, переконайтеся, що тіло розслаблене. Закрийте очі. Спробуйте згадати місце, де Вам завжди приємно. Або навпаки, казково гарне, куди ви мандрували лише у своїх мріях. Погуляйте там у думках хвилин двадцять.
Настав час змити маску. Змити маску легше теплою водою, використовуючи губку. Чи не прикладайте силу. Якщо маска підсохла і складно її змити, намочіть її кілька разів мокрим ватним диском, щоб вона стала вологою. Змивати стане легше.
Промокніть обличчя рушником та обов'язково нанесіть свій крем. Пам'ятайте, що будь-яка активна дія на шкіру повинна завершитися нанесенням крему. Ніколи не залишайте шкіру без цього фінального акорду.
Ніхто не завадить Вам поєднати догляд за обличчям за доглядом за руками. Назвіть це днем любові до себе і не забудьте у своєму тижневику запланувати такі дні 2 рази на тиждень. Подаруйте собі ці півгодини і Ви відчуєте, як щось дуже важливе для кожної жінки тепер із Вами. Це Ваша краса, яка вдячно розквітає у відповідь на турботу та увагу.
Читати інші статті з циклу "Все під рукою":