Шкіра і сонце

Так набридає слухати про шкоду сонця, що хочеться заткнути вуха і йти на пляж. Варто було б назвати цю статтю «Про користь фастфуду» і шанси привернути увагу до неї були б набагато вище, але ми, що стоять на сторожі вашого здоров'я і краси повинні поговорити з вами саме про сонце.

Потік постраждалих від сонця в цьому році перевищує найсміливіші очікування, навіть самі обережні з тих, хто «ховається від сонця» вже зіткнулися з наслідками інсаляціі. Чому це відбувається? Бути може в похмурий день настороженість знижується, а може випромінювання ультрафіолету більш агресивно, але так чи інакше сонячні опіки ми бачимо щодня.

Чим темніше шкіра людини, тим більше його природний захист від випромінювання. Це підтверджує той факт, що темношкірі хворіють на рак шкіри вкрай рідко. У той же час білошкірі рудоволосі дуже схильні до злоякісних новоутворень шкіри. Чутливість шкіри до сонячного світла залежить від її типу.

Існують три типи ультрафіолетового випромінювання. Випромінювання C затримується шаром озону. Промені типу B грають роль у виникненні сонячних опіків і раку шкіри. Рак провокують і промені A. Ефекти сонячного випромінювання ділять на найближчі (опіки, фоточутливість) і віддалені - старіння шкіри, рак, кератоми). Погодьтеся, і ті, й інші не радують.

Варто поговорити про попередження шкідливої ​​дії сонячного світла і раку шкіри. Природно, що основним заходом вважають зменшення впливу ультрафіолетового опромінення. Це досягається декількома шляхами:

• Захист шкіри одягом. Слід пам'ятати, що індекс захисної дії легкого одягу невеликий.
• Захист обличчя та шиї крислатим капелюхом.
• Ефективний засіб захисту відкритих ділянок тіла (обличчя, кисті, шия, декольте) - сонцезахисні фільтри 60-100.
• Вплив полуденного сонця має виключатися. В цей час промені спрямовані вертикально і їх небезпечна частина погано затримується.

Крім сонячних опіків любителів засмаги підстерігають і інші несподіванки, такі як:

• сонячний дерматит - запалення шкіри;
• фотодерматоз - висипання після перебування на сонці;
• сонячна кропив'янка - пухирі на шкірі;
• пігментні плями;
• кератоми - новоутворення шкіри.

Гарна новина полягає в тому, що захист від цього ворога в наших руках і під силу кожному. Звичайно, бронзовий загар приховує розширені судини і пігментні плями, але за іронією долі він же їх і провокує. А значить своїми руками ми створюємо власні недоліки, захворювання і загрозу життю.

Якщо хоч комусь ця стаття була корисна, значить ми не дарма відвернули вас від важливих справ. Молодість і здоров'я шкіри - головна прикраса і воно значно важливіше бронзового відтінку тіла.